Sporten en blessures

Tijdens het sporten kan het voorkomen dat je blessures oploopt. Dat kan ontstaan doordat je niet genoeg tijd hebt besteed aan het opwarmen van je spieren of door te veel en te lang met dezelfde spiergroep bezig te zijn.
Daardoor kan er pijn ontstaan.
Als je dan beweegt met pijn, ga je die spieren ontzien en met de andere spieren compenseren, waardoor je een disbalans krijgt.
Dit kan je oplossen door fysiotherapie en massage, maar ook met acupunctuur.
Veel mensen zijn bekend met dry needling/ triggerpoint acupunctuur.

Het verschil tussen dry needling/ triggerpoint en acupunctuur:

-Dry needling/triggerpoint acupunctuur is eigenlijk een naald in een knoop van de spier inbrengen, waardoor je de pijn oppervlakkig kan verminderen. Het is geen echte acupunctuur aangezien de behandelaar geen Oosterse methode toepast.
-Acupunctuur gaat qua kennis veel dieper in op de bron van de klacht en de behandeling, waardoor je een beter resultaat bereikt naar mijn mening. Het word aangepakt bij de bron van de klacht door middel van de Chinese filosofie.